Si mezclamos
los alimentos que consumimos de una manera incorrecta obtenemos un mal
aprovechamiento de las virtudes que cada uno de ellos nos proveen y
podemos generar en el organismo todo
tipo de inconvenientes y trastornos digestivos, que podríamos
evitar si nos basáramos en los principios de la trofología.
La Trofología, tiene el concepto de que se deben
mezclar correctamente los alimentos para una perfecta metabolización de los
mismos, dado que si el cuerpo no hace una correcta digestión no podrá asimilar
lo mejor de cada uno de los nutrientes que le ofrecemos, aún
cuando elijamos los más saludables.
La
mala digestión y la falta de metabolización son las principales
causantes de exceso de grasa en el organismo, el aumento del colesterol y la
derivación en enfermedades relacionadas con la obesidad, por lo tanto sería muy
importante que le prestes atención a la combinación de alimentos que realizas
en tu dieta. No dudes en consultar con tu especialista de confianza.
Fuente: www.saluddiaria.com
