Causas y consejos para evitar la Migraña


Las migrañas son un tipo de dolor de cabeza que se caracteriza por crisis de dolor de duración entre 4 y 72 horas de carácter invalidante, es decir, que la persona se ve obligada a abandonar su actividad habitual o al menos a limitarla, mientras dura el dolor.
El proceso que desencadena una migraña se inicia por la presencia de determinados estímulos para los cuales esa persona es sensible.
Puede ser por estrés, angustia, también por olores intensos como el humo, el tabaco, la luz brillante, los cambios de temperatura, el sueño insuficiente o interrumpido y por lo general en las mujeres por la menstruación, los anticonceptivos, entre otras causas.
Por eso, para combatir la migraña es necesario identifica el factor o los factores que provocan los episodios o que los agravan, de este modo siempre podrá manejarse mejor esta enfermedad sin olvidar pedir la ayuda necesaria a tu médico de confianza.
Fuente: www.lapatilla.com